Sportski steznici i ortoze za zglobove

Sportski steznici i ortoze za koljeno, gležanj, lakat, rame, ručni zglob i leđa na jednom mjestu. Od lakih elastičnih modela do ortoza sa zglobovima i ojačanjima. Namijenjeni su sportašima i rekreativcima koji zglobu žele dati dodatnu potporu na treningu i utakmici.

Ortoze za zglobove: kako odabrati razinu potpore

Najprije odaberite zglob, zatim razinu potpore. Elastični modeli, poput elastičnog steznika za koljeno s gelom [5125], daju laganu potporu i najmanje ograničavaju pokret. Modeli sa zglobovima, poput steznika za koljeno s dvostrukim zglobovima [422], nude veću stabilnost, a modeli s ojačanjima čvršću potporu pri većem opterećenju.

Radi lakšeg snalaženja pogledajte kategorije po dijelu tijela: koljeno, gležanj, lakat, rame, ručni zglob i leđa. Svaka ima vlastiti izbor, a opisi modela pomažu vam usporediti razine potpore.

Ovdje su isključivo sportski steznici i ortoze za zglobove i leđa, a ne odjeća za oblikovanje tijela. Za potporu gležnju pogledajte ultra lagan steznik za gležanj [195]. Veličinu svakog modela provjerite u tablici na njegovoj stranici, a steznik koji prianja ne bi trebao stezati ni smetati pri pokretu. U opisu svakog proizvoda navedeno je za koji je dio tijela namijenjen. Ako ste između dviju razina potpore, razmislite koliko često i koliko intenzivno trenirate te koliko vam je važna sloboda pokreta.

Česta pitanja

Za koje zglobove imate steznike i ortoze?

Za koljeno, gležanj, lakat, rame, ručni zglob i leđa. Uz to su u ponudi štitnici, kompresijska odjeća i hladna terapija. Svaki dio tijela ima svoju kategoriju, pa lako usporedite modele i razine potpore te odaberete onaj koji odgovara vašem sportu.

Koji odabrati: elastični model, model sa zglobovima ili s ojačanjima?

Elastični modeli pružaju laganu potporu i najmanje ograničavaju pokret. Modeli s ojačanjima daju veću stabilnost, a modeli sa zglobovima najčvršću potporu. Razinu birajte prema sportu i opterećenju zgloba, a kod ozljede uz savjet liječnika ili fizioterapeuta.

Jesu li to steznici za oblikovanje tijela?

Ne. Ovo su sportski steznici i ortoze koji zglobovima i leđima pružaju potporu na treningu i utakmici, a ne služe oblikovanju tijela. U nazivima proizvoda uvijek je naveden dio tijela koji podupiru, na primjer steznik za koljeno ili steznik za lakat.

Mogu li steznik nositi tijekom treninga?

Da, McDavid steznici i ortoze osmišljeni su za sport i nose se na treningu i utakmici. Lakši, elastični modeli najmanje ograničavaju pokret. Pri prvom nošenju krenite s kraćim treningom kako biste se naviknuli i provjerili pristaje li veličina.

Što ako me zglob boli ili sam se ozlijedio?

Tada se prije kupnje javite liječniku ili fizioterapeutu. Steznik pruža potporu i rasterećuje zglob, ali ne zamjenjuje pregled. Kad znate o čemu je riječ, lakše ćete odabrati odgovarajuću razinu potpore i odlučiti kada se vratiti treningu.